Singlegruppe

Måske er det et bevidst valg at du lever singletilværelsen og måske stortrives du med den frihed, der følger med.

Måske er du rigtig utilfreds og ked af din situation og vil gerne have en kæreste, én at dele godt og skidt i livet med.

Du ved godt, at du ikke bare skal sidde derhjemme og vente på, at “prinsen” skal komme ridende op på 4. sal og hente dig. Måske rider du selv ud og søger manden eller kvinden i dit liv på datingsites, i byen, fitnesscentret eller på dit arbejde.

Men hvad skal der egentlig til, hvor skal du lede og hvordan? Hvilke følelser og bevæggrunde ligger der gemt i dig, som gang på gang løber panden mod en mur, når det kommer til kærlighed.

Vi er ikke i tvivl om at du kæmper og også har kæmpet en brav kamp for at nå målet og finde en kærlighed, der varer ved.

Er du parat til at selvreflektere og forstå betydningen af, at du har et ansvar og et valg?

Så er en udviklingsgruppe for singler måske noget for dig.

Vi arbejder bla. med følgende temaer:

- ved du egentlig hvad du vil have hos en partner?

- hvilke ting falder ind under kategorien “farven på lokumspapiret”, som du vælger at leve med? Har du et klart billede af, hvad der er allervigtigst for dig – ting, som du ikke vil gå på kompromis med?

- tænker du mig frem til om han/hun ville være en god kæreste for dig eller tør du mærke efter, om det forhold virkelig er det rigtige for dig?

- er du ofte faldet for den samme type, som ikke var god for dig?

- kender du dine begrænsninger og begrænser du dig selv?

- er det blevet en nedadgående spiral for dig at være single?

- ved du hvad du kan gøre anderledes for at få det du ønsker dig?

- ved du hvad det vil sige at elske dig selv?

Kom og del ud af dig og få masser af støtte og hjælp til at skabe dig det liv, du gerne vil leve. Med den du gerne vil leve det med.

For at nå dine mål og drømme må du først have et klart billede af, hvem du er, hvad der er vigtigt for dig og hvad du vil have.

Sådan gør vi

Den første gang gruppen mødes fortæller vi om formålet med gruppen og hvad deltagerne kan forvente at få ud af, at gå i gruppen.

Gruppen sidder derefter samlet og fortæller på skift om sig selv og deres liv, og hvorfor de gerne vil deltage i gruppen.

Selve gruppearbejdet går ud på, at deltagerne fortæller om, hvordan de har det i deres liv lige nu og om der evt. er sket noget siden sidst, som de gerne vil dele med gruppen. Vi laver forskellige øvelser og giver “lektier” for, som alt sammen er med til at støtte dig i din process hen imod at komme tættere på dig og det du vil med dit liv.

Formålet med gruppen er, at du lærer sig selv bedre at kende og får en større indsigt i dine muligheder og begrænsninger. Hvad er din andel i, at du ikke finder en kæreste? Hvordan tackler du dit liv, således at du begrænser dig selv, ikke får opfyldt dine behov og ikke opnår det du ønsker mig?

Vi tror på at det er meget værdifuldt at du møder andre mennesker, der er i en lignende situation som du. Det kan være utrolig lærerigt at høre andres historier, opleve genkendelsen i problematikkerne og derigennem få inspiration til at ændre måden at leve livet på.

Det er også i gruppedynamikken, du finder ud af og får feedback på, hvordan du virker på andre.

I gruppen kan I bruge hinanden til støtte i svære tider og til at glædes over alt det dejlige, som livet også er. Vi tror ikke, der er nogen mening i at give hinanden gode råd. Støtte derimod og det at opleve accept af din virkelighed, fra de andre i gruppen, kan give dig et godt fundament til at foretage de forandringer i livet, du ønsker dig.

Gruppelederne

Vi har ansvaret for gruppeprocessen. Dvs. at vi sørger for, at alle kommer til orde og at vi har overblik over, hvad der sker i den enkelte og i relationen mellem gruppemedlemmerne. Vi vil lære gruppen om god gruppekultur og støtte hvert enkelt medlem i deres individuelle proces.

Til sidst skal det nævnes, at der dannes livsvarige venskaber i grupper som denne.

Hvor og hvornår

Tidspunkt: Vi starter en ny gruppe torsdag den 26. august og fortsætter derefter 8 torsdage m 14 dages mellemrum fra kl. 18-21

Pris: 500 kr. pr. gang (også de gange du evt. ikke kan deltage)

Minimum 6 og max 8 deltagere

For mere information og tilmelding send mig en mail info@axholm.com eller ring 23 80 60 16.

Vi er to gruppeledere i gruppen. Læs mere om min med-gruppe leder herunder

Line Engell Gerhardt

Den største gave jeg har givet mig selv var at uddanne mig til psykoterapeut ved Psykoterapeutisk Institut i København. Uddannelsen tog 4 år og er suppleret med træning i assertiv kommunikation. Efter endt uddannelse har jeg haft individuelle klienter og for at videreudvikle mig og blive en endnu bedre terapeut tager jeg løbende kurser ved Gestalt Association Los Angeles. Jeg modtager løbende supervision og går i træningsgrupper.

Oprindeligt er jeg uddannet lærer fra Frederiksberg Seminarium

og har siden år 2000 arbejdet som gruppelærer på Freinetskolen på Valby Langgade. Erfaringsmæssigt har jeg været tilknyttet Kræftens Bekæmpelse

som procesleder i grupper for yngre efterladte og kræftramte.

Jeg er 37 år, kæreste med Christian og mor til Carl.

Jeg er oprigtigt nysgerrig og interesseret i andre mennesker – derfor er det så naturligt for mig at arbejde som terapeut og lærer

Skriv et svar

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Skift )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Skift )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Skift )

Connecting to %s